体重。。。47キロ
朝食。。。ローソンのマヨネーズベーコンパン
昼食。。。湯豆腐、マロニー、ごはん
おやつ。。シュークリーム
夕食。。。プロティンダイエットバナナ
5袋入りなので明日が最後
水は少し少ないのが、味が濃いめになるので好き
夕食に置き換えるので、昼が少し多めになってしまう
朝食のパンのカロリーがけっこう高いので
朝に置き換えるのもありかな
そして
店舗になかったけどネットのDHCにて
コーヒー牛乳味とキャラメルバナナ味を注文
3日月曜日に届きます
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