近頃、とても、まぶたのたるみが気になってます
年齢もあるのでしょうが
エステでケアしてもらったあとは
たるみは解消されてるので
セルフマッサージを継続することにしました
たるみに効果のある美容器具もあるようですが
ひとまず、ツボ押しで続けてみます
今日もありがとうございます(^_^)/
近頃、とても、まぶたのたるみが気になってます
年齢もあるのでしょうが
エステでケアしてもらったあとは
たるみは解消されてるので
セルフマッサージを継続することにしました
たるみに効果のある美容器具もあるようですが
ひとまず、ツボ押しで続けてみます
今日もありがとうございます(^_^)/
少し前から他のサイトでも見かけて
毎朝起きた時に10秒間から始めていました
この姿勢をキープすることで
お腹の筋トレになってます
引き締まってきます
継続は力なり
今日もありがとうございます(^_^)/
毎日、毎晩、暑いので
数分間のエクササイズでも汗をかくかもしれませんが
すぐに効果が見えなくても
継続することで、少しずつ見えてきます
習慣にしていたらいつのまにか
あれ、ちょっとスッキリ?って思う時が来ます!
今日もありがとうございます(^_^)/